Reto 30 días - Meditación

Meditar de forma regular puede tener un gran impacto en nuestra salud física y mental. Este Reto de 30 días te propone una práctica diaria a lo largo de 30 días para introducirte en varios tipos de meditaciones, y ayudarte a empezar a vivir tu vida con mayor conciencia e intención.

¡Viene con 30 tickets! Tira del ticket y comienza el reto!

Material: Cartulina y papel